Sündmused
CategoryTiibeti jantrajooga viis mõjusat harjutust liigestele 26.märts 2022
✻
Jantrajooga ehk jooga läbi liikumise on iidne Tiibeti joogasüsteem, mis on muutumatuna säilinud nii kirjaliku ürikuna kui ka katkematu..
Harmooniline hingamine – sissejuhatus Tiibeti jantrajoogasse
✻
Harmooniline hingamine – sissejuhatus Tiibeti jantrajoogasse
Esimene moodul toimub laupäeval 19. veebruaril kell 10.30 – 17.00...
Joogalaager 23 – 25 juulil Umbusis
✻
Jooga teel kulgedes on oluline leida enese jaoks üles see, mis toimib. Kui oled peale harjutamist lõdvestunum ja samas erksalt kohal,..